¿Qué llevas puesto ahora mismo? ¿Cómo te sientes con este outfit? ¿Se siente cómodo? ¿Seguro? ¿Tienes una sensación de control? ¿Listo para afrontar cualquier desafío? ¿Por qué cierta ropa nos hace sentir seguros? ¿Una impresión tal que nos sentimos más eficientes al usarlos? 

La forma en que se presente puede tener un efecto profundo en su comportamiento. Dar importancia a tu vestimenta puede hacerte pensar de cierta manera y tener un efecto positivo en tu desempeño. Un estudio reciente realizado en Estados Unidos muestra que actuamos de manera diferente dependiendo de lo que vestimos, e incluso de lo que creemos que usamos. 

Para este estudio, los participantes vestían ropa de todos los días, sin embargo, la mitad de ellos vestía una bata blanca sobre su atuendo. Las personas que vestían batas de laboratorio cometieron muchos menos errores que quienes no las usaban. En otro experimento, se obligó a ambos grupos a usar batas de laboratorio, pero a la mitad del grupo se les informó que en realidad eran batas blancas de artistas. Una vez más, las personas que vestían una bata de científico superaron a quienes pensaban que llevaban una bata de pintor.

Los resultados de este estudio sugieren una conclusión simple: cuando nos vestimos “inteligentemente”, pensamos que lo somos. De lo contrario, somos más propensos a cometer errores. Los investigadores denominan este fenómeno “cognición envuelta”. Esto podría traducirse como “vestimenta cognitiva”. Más simplemente, “ eres lo que te pones ”. Entonces, la ropa influye en quien la usa. 

Los investigadores creen que la ropa tiene un significado simbólico. 

¿Usar uniforme de policía le da al oficial una sensación de poder o un mayor sentido del deber? Por ejemplo, es interesante pensar en la vestimenta de los soldados o de los deportistas. Tomemos, por ejemplo, los equipos nacionales de fútbol o rugby. ¿Cómo infunde orgullo y honor llevar una camiseta que represente a tu país? Presumiblemente, usar “uniforme” también refuerza el sentimiento de trabajo en equipo, desempeño y cohesión.

¿Cómo puedes utilizar este fenómeno a tu favor en tu vida profesional?

Digamos que quieres usar esto a tu favor. Intenta comprender el significado de cada prenda de tu guardarropa. ¿Tus tacones favoritos te hacen pensar en una mujer segura de sí misma y lista para afrontar cualquier desafío? ¿Tu falda o traje de pantalón favorito te da confianza y una sensación de poder y control? Pregúntate qué podrías ponerte hoy para sentirte mejor. ¿Qué mensaje quieres enviar a tu jefe, a tus compañeros o a tus seres queridos? Una vez que hayas respondido a estas preguntas, elige la prenda de tu armario que mejor simbolice el estado psicológico deseado. El maquillaje y los complementos también son importantes al igual que la corbata para los hombres. 

¿Cómo quieres ser percibido en tu vida profesional? 

Tómese el tiempo para pensar en esta pregunta y determinar cómo lograr la meta que se propuso. ¿Cómo gestionarás tu imagen? ¿Cómo quieres que te perciban? 

Ropa de viernes, viernes informal… ¿buena idea?

En los últimos años, algunas empresas han permitido que sus empleados se vistan de manera más informal los viernes. Esta tendencia estadounidense ha sido adoptada por varias empresas y comercios franceses con el deseo de obtener una imagen “joven y moderna”. Sin embargo, con el tiempo, muchas empresas informaron que experimentaron una caída en la productividad o la eficiencia en estos días “informales”. Aunque muchos empleados dicen que se sienten mucho más cómodos trabajando con ropa informal , la experiencia parece demostrar que son menos eficientes. Así, la próxima vez que presidas tu junta directiva, tendrás que presentarte a un nuevo cliente o simplemente quieres lucir mejor con tu ropa y, sobre todo, más eficiente, elegir la ropa adecuada.